Einmaliges Angebot: Parkour Indoor und Outdoor Training in unserer gut ausgestatteten Halle mit  Airtrack uvm.

Professionelle Trainer: Unsere ausgebildeten Trainer und Profis führen zeigen dir spielerisch alle Tricks!

Ganztagsbetreuung von 08.30 - 16.30 Uhr

Tägliche Mittagsverpflegung (Lunchpakete!). Achtung: an Feiertagen kann kein Catering geliefert werden, hier müssen sich die Teilnehmer selbst versorgen.

Am Vormittag finden angeleitete Workshops statt und am Nachmittag der “Freestyle-Nachmittag”. Diese Zeit ist insgesamt freier gestaltet, damit die Teilnehmer genügend Freiraum haben, um sich kreativ und spielerisch zu entfalten.

Grundlagen der Hindernisüberwindung und effizienter Fortbewegung

Übungen für allgemeine Koordination, Kondition und Körpergefühl

Steigern des Selbstbewusstsein und Sicherheit durch kennen lernen der eigenen Fähigkeiten

Parkour Philosophie (altersgerecht, spielerisch): gesunder Umgang mit dem Körper, Fokus auf Kreativität und Individualität, Respekt vor dem Mitmenschen und der Umgebung, Verzicht auf Wettbewerb

Kreative Bewegungselemente

Akrobatische Übungen (normfreies Turnen)

Erkunden der Stadt und der Umgebung und Kennenlernen der Spielregeln für Parkour im öffentlichen Raum. Wenn das Wetter es zulässt, so oft wie möglich!